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减约安卓版

减约安卓版

应用类型:生活实用 发布时间:2020-02-09 15:55:57

应用标签: 生活实用

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应用介绍

减约官方最新版是一款社群减脂App,在这里用户为健康减肥而努力,各种健身减肥团任你选,按照自己的需求去锻炼,通过团组减肥的“减脂团”形式,聚合有共同标签、属性以及相同信念的人一起减肥,快来下载吧!
减约app安卓客户端下载

减约app功能:

1、优化了商品详情页的交互;

2、优化了商品订单页的交互;

3、优化了部分性能,修复了bug;

4、优化了用户体验。

减约app优势:

1、怎么在团内打卡?

在你所在团组内的界面点击“蜕变日记”-打卡,即可上传当天照片进行打卡~此处可以选择滤镜及标签编辑自己的照片变得更美观哦~

2、如何打开减约的通知功能?

如果您想接收来自减约的消息通知,可以在手机上自行设置,具体方式是点击设置->通知->找到减约,点击进入->打开允许通知即可打开通知功能。

3、如何创建一个团组?

点击“减脂”页面右上角的“创建”按钮,进入创建减脂团页面,按照引导选择团类型、添加团组封面,添写团组名称、团长介绍等信息点击完成即可创建一个减脂团。创建后的减脂团可以在“自我”中找到。

4、如何参加一个团组?什么样的团可以加入?

在“减脂”页面选择没有贴“已爆满”标签的团组都可以加入,点击团组信息界面中的“加入团组”即可成功加入到团组内。查看更多的团组可以点击“更多减脂团”即可查看全部的团组,或者通过搜索功能,查找团组加入。

5、团员之间如何互动?

在团组内,团长可以每天发布新任务,团员会收到团长的任务,按照团长嘱托可以去完成任务,同时团员们还可以在团组的“乐活吧”里自由聊天,晒图,评论,私信以及编辑精华贴,分享交流经验。另外,在“撒欢”的版块,可以晒图,评论和携带话题秀出自我,获得其他团员的加油和评论。

6、如何邀请朋友一起减脂?

在团组内的右上角有“... ”的标志,点击选择“邀请团员”可以选择将自己的团组分享到减约内部的粉丝、朋友圈、微信好友、微博、以及QQ空间。

减约app特色:

瘦身潜力

第一次使用减约APP的用户,“减约”APP很贴心的送上一份“瘦身潜力”报告。新用户在设置好性别、年龄、身高、体重等数据后,减约APP便会依据这些数据推送给用户“瘦身潜力”报告,报告中会显示用户当前的BMI值、体脂率以及基础代谢值(BMI即身高体重指数,是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准,根据不同个体的不同情况,BMI值不同),有了这份报告,减约APP会对用户进行有针对性、定制化的一对一推荐减肥瘦身方案,从而达到瘦的目的。

以小编为例,性别女,年龄26周岁,身高162cm,体重60kg,BMI值则应该保持在18.5-25之间,而小编的测试结果是22.9,显然有点偏高。另外一个重要的指数便为体脂率,其又称发胖指数,是用来衡量一个人体内脂肪含量的多少,一般来说,男性体脂率超过25%,女性体脂率超过30%则被定义为肥胖。而基础代谢值则是代表了用户当前每天的基础代谢消耗量,在这里,小编的日常基础代谢量为1409大卡。减约APP“瘦身潜力”分析,小编每日需摄入1403大卡热量,消耗113大卡热量。减约APP给小编的个性化定制方案是练19分钟课程或者步行66分钟,以及每日可摄入的饮食比例。在这个指导下,小编每日按方案做了几天,真的瘦下来约2斤。

小编点评:

想健身想减肥就用减约,最时尚温暖的健身减肥社区欢迎你,快来下载试试吧!

需要网络 免费 无需谷歌市场
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详细信息

游戏大小:79.5MB游戏版本:v4.4.1

系统要求:安卓更新时间:2020-02-09 15:55:57

语言:中文开发商:互联网

应用截图

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